Lite träning på Noxboxen.

En sak som kan vara lite knepig ibland med träning kan jag tycka är att varje pass inte behöver vara hundra procent rakt in i kaklet. Och idag körde jag ett pass med David på boxen som var tungt stundvis men aldrig kakeljobbigt. Jag vet att jag älskar att pusha mig själv sådär maxigt flera gånger i veckan för att veta att ja lever & sedan varvar jag det med lite pass som är helt 0% intensiva & idag var ett sånt där mellanpass. Lite jobbigt, mest tekniskt svårt & utmanande & riktigt skönt 🙂 Vi körde bland annat squatclean & jag landade slutligen på 55 kg vilket är jättekul då jag sist checkade styrkan på den så var det betydligt lägre än så vilket betyder att något gör man rätt iaf 🙂 KUL!

Och den här lilla tjejen var med idag, hon har också vart duktig då vi varit hos vet & vaccinerat henne mot rabies inför hennes resa till Spanien i sommar 😉