Här kommer en liten video till Er som saknar gymkort eller som helt enkelt vill ha lite tips på vad man kan göra utomhus 🙂
Kör alla övningarna i tabata intervaller.
Alltså 20 sek jobb, 10 sek vila. Varje övning x8
Lycka till!
förgående artikel
Mumsfrulle!
nästa artikel
