I fredags bestod min fredagsfys av ett superpass på Urban Ride Stockholm. Vi blev ett gäng från WörkOut som ville testa eftersom det är ett av de få boutiquegymmen vi har här i Stockholm. Boutique gym är ju superstort i LA & London bland annat men ännu har det inte hunnit nå Stockholm på samma sätt tills nu det vill säga. Jag som aldrig kört spinning förut då jag varit livrädd för att bli uttråkad när jag tränar kände att detta är ju rätt annorlunda “spinning” & kan vara ett koncept som passar mig, i alla fall värt att testa. Du gör nämligen massvis av saker på cykeln, förutom olika positioner & tempoväxlingar så använder du hantlar & jobbar i massa olika styrkepositioner på cykeln. 10 minuter in på passet tänkte jag bara, shiiit…hur kan mina ben skrika redan nu?! Men den brännande känslan var så härlig & just denna fredag var det HIPHOP tema så man bara köttade i takt till 90talets bästa HIPHOP låtar,
alltså det var sån feeling i salen & svetten lackade så jag halkade runt på styret men man ville inte sluta.
Letar ni efter en endorfinkick, besök URBAN RIDE STOCKHOLM. Vi hade grymma Kajsa som instruktör & man kan inte bli annat än motiverad när man ser henne peppa på cykeln 🙂
Åh juste, höll nästan på att glömma…Det va ju fredag som sagt, så det bjöds på bubbel efter mm yihaa!
