WörkOut Earlybirds
I December kör jag dubbla bootcamps. Ett klockan 06.15 på morgonen & ett kl 18.30 som vanligt Måndagar & Onsdagar. Morgongruppen får den roliga äran att mixa wörkout med thaiboxning. Jag har ju verkligen själv hittat tillbaka till den biten i min egen träning & det är verkligen något speciellt med att få boxas & träna på detta sätt i kombination. Man bara kör & tänker inte så mycket. Man får ta i precis hur mycket som helst & svetten bara rinner, det är en fantastisk känsla!
Och eftersom det är så himla tidigt på morgonen förtjänar dom något litet extra. Så tack vare Babbels, NOCCO & mina bästa HÄLSA&FITNESS hade det allt de behövde efter första träningspasset i Måndags.
Imorgon väntar nästa omgång, cant wait!
♥
förgående artikel
Ibland behöver man bara ta det lite piano
nästa artikel