Julstök med WörkOut

Igår hade vi sista wörkoutpasset för 2016. Vilket år vi lämnar bakom Oss känner jag. Och vilket år som komma skall 😉 Och sista passet blev ett riktigt julstök! Jag tänkte filma övningarna vi gjorde & bjuda Er på det passet lagom till jul, tror ni skulle gilla det & man sätter ribban precis vart man vill. Många tyckte att passet var helt galet igår men jag sa, det är ju Ni som satte tempot inte jag 😉 Och det är verkligen ett perfekt julpass om ni frågar mig men mer om det imorgon.

Här kommer bilder från gårdagen. Först träning sedan julmys med godis, tårta & mat från CleanFood.

Och vad vore ett julavslut utan julklappar?!

Tack för det här året underbara WörkOut. Ge er allihop som på något sätt varit med under 2016 en stor klapp på axeln, ni är riktigt jäkla bra!

#WÖRKOUTFAMILY

 
 

 

Duchess valde sina favoriter bland klapparna 😉

Och jag var tomte 😉

   

Älskar att gruppdynamiken är så bra i wörkout.

Det var ett av mina mål. Ingen ska känna sig ensam, någonsin!