Pischas
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Okategorierat

BUDDHA RUN 7 PÅ MORGONEN

Imorse möttes vi upp riktigt tidigt för att springa eller powerwalka upp för backen som skulle ta Oss till vackra platsen Big Buddha här i Phuket. Det är 4 km rakt upp hela vägen i princip, inte superbrant på alla ställen såklart men det bränner bra i vaderna & baksida under hela färden upp. Jag tänkte till en början att jag skulle powerwalka mig upp hela vägen men sedan är jag en slowstarter så så fort jag kände att kroppen vaknade till liv ville benen röra sig så jag började småjogga & det gick smidigare än jag trodde så fort man kom in i andra andningen. Till en början när man kom hit till Thailand kunde jag nästan känna mig obekväm i all svett som rann, man är liksom dyngsur…men idag bara njöt jag! Allt bara droppade & rann men det var bara urskön känsla & jag kommer sakna allt detta när jag kommer hem 🙂

Kika på videon för den längre versionen av videon som jag tidigare la upp på instagram om ni vill, skulle göra mig glad iaf om ni kikade. Kram!

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Annons
Annons