Börja dagen med något ni tycker om!

Börja alltid dagen med något positivt. Ät en härlig frukost, Lyssna på en mysig låt, Titta på en bild som får dig att må bra. Träna. Sjung. Duscha & smörj in dig i din favorittvål. Whatever, gör något som får dina endorfiner att studsa av glädje. Den här bruttan får mig att bli riktigt glad. Nu har hon tränat med mig sedan Spanien & träningsresan jag organiserade till Marbella & jag blir så himla varm i själen när jag tänker på hur hon hela tiden utvecklas & suktar efter mer träning. Annica brinner så starkt för träningen att hon till och med fått med sig Marcelo som numera också är en del av WörkOut familjen. Hon är en riktig pangbrutta på många sätt & att jag kunnat gett henne det minsta fröet som planterats kring hennes tankar om mat & träning så känner jag mig stolt. HÄR  kan ni läsa hennes egna ord, in & kika 🙂 Grym är hon ! 

Bild från www.annicaenglund.se