Tänkte berätta lite om en dryck jag verkligen tycker mycket om.
Vill börja med att tillägga att detta inlägg verkligen inte är någon sån där reklam
“köp den här drycken så ser ni ut som mig” propaganda.
Utan jag vill verkligen dela med mig utav denna smarriga törstsläckare till Er.
Som ni säkert redan vet eller förstått vid det här laget så bryr jag mig om vad jag stoppar i mig.
Inte allt men flera (im getting there…) av mina produkter jag har hemma är ekologiska.
Det finns massvis med produkter i vår värld som är så otroligt behandlade & fulla av gifter.
Det tråkiga är ju såklart priserna på de ekologiska.
Och oftast handlar det ju faktiskt inte om snålhet utan att man faktsikt bara inte har råd att handla ALLT ekologiskt.
Men man kan börja någonstans.
Och en av de första sakerna jag klippte för flera år sedan var läsk.
Läsk är fyllt av allt det du absolut inte vill ha i din kropp.
Det är rinnande gift typ.
All heder till smaksatt vatten & mineralvatten,
men ibland vill man bara ha nåt riktigt bubblande & läskande som inte fräter sönder mina tänder & kluggar igen mina organ utan att behöva parta loss på vatten liksom 😉
Och det är då vi kommer till Kombucha.
Första fotspår i historien om Kombucha hittar man från 220 f.Kr.
Forskare tror det var första kejsardömet i Kina, den mytomspunna Qindynastin, som började brygga drycken och kallade den då för Livets Elixir. I antika japanska texter omnämns Kombucha första gången år 414 e.Kr då kejsare Inkyò besvärades av matsmältningsproblem och tillkallade därför sin läkare, dr Kombu, som introducerade Kombucha i det japanska hovet och enligt sägnen ska ha gett drycken dess namn.
Häftigt va?
Och dessutom så består Kombucha av levande bakteriekultur som kan verka lugnande för magen och matsmältningen. Tack vare organiska syror och enzymer som bildas under bryggprocessen kan kombucha ha detoxande effekt på kroppen samt öka mättnadskänslan och fungerar därför bra i samband med träning och yoga.
Kombucha är rik på b-vitaminer som hjälper kroppen att ta upp energi ur maten och bryta ned fett. B-vitaminerna ser dessutom till att hår, hud och naglar håller sig starka och friska. Teet den bryggs på innehåller antioxidanter som skyddar kroppens celler mot fria radikaler vilket höjer immunförsvaret.
So thats the drink Im talking about!
Jag har verkligen fastnat för Kombucha & rekomenderar starkt att ni testar den.
Otroligt läskande & god.
Perfekt till varma dagar i solen i sommar 🙂
Så det va mitt tips för dagen.
Om ni dessutom klickar på bilden så kommer ni till denna Raw Food dröms hemsida.
