Casall Yoga.

Kämpade emot tröttheten igår & begav mig till casalls Yoga event med Elaine Rydberg aka Play på Nordic wellness Garnisongen.

Det va en fullsatt sal jag möttes av & alla var otroligt förväntansfulla.

Detta var nämligen inte den yogan där man direkt slappnar av & kliver in i någon meditation, tvärtom man kliver in i någon akrobatisk gudinna som kanske mer såg ut som en elefant för min del men men 😉

Elaine´s yoga är nämligen utmanande på en helt annan nivå.

Det va fokus handstående & tröttheten försvann som ett brev på posten!

Det va alla möjliga övningar som utfördes med fokus att slutligen kunna stå på händer, fick så mycket tips att ja numera är så taggad på handstående att ja vill typ alltid stå på händer haha!

Ännu ett lyckat event av Casall det vill säga, STORT TACK!

Nu ska jag stå på händer…eller jobba svensexa 🙂