Kategori

Resor

Resor

Urth Cafe.

Nu har vi hittat ännu en liten going om vi fick tips om att besöka innan vi åkte hit nämligen Urth Cafe. Allt är ekologiskt & stor del är rawfood så mycket fräscht och det känner man, stället osar freshfood 😉 Kön var heeeeelt otrolig. Så mycket folk både för takeaway & för att sitta men det var väl värt & de verkade riktigt vana vid trycket för det gick sjukt smidigt att beställa & maten kom fort 😉 Testade en pudding första gången & det var riktigt gott, det är jättemuffinen med mjölken på om ni undrar. Lite mycket för min smak till frukost men absolut gott!

Mmm rekomenderar varmt denna plats 🙂

IMG_4640

IMG_4627

IMG_4628

IMG_4631

IMG_4636

IMG_4635



Resor

Hajk i bergen!

Man kan inte komma till LA & inte gå en hajk i de vecakra bergen 😉 Igår var det äntligen vår tur, herregud vilka vackra vandringsleder. Vi gick i perfekt väder & när vi insåg att vi var riktigt långt borta från Hollywoodskylten tänker man kanske att vi skulle nöja oss med att ta en bild från avstånd men ÅH NEJ.

Jag har aldrig varit så slut i mina ben efter en “promenad”, vi gick i 4 timmar haha. För såklart tog vi ju inte samma väg tillbaka utan vi tog en lite “kortare” väg. Detta är verkligen typiskt Oss. Vi får en snilleblixt som sedan gör att vi går/åker eller springer fel väg. Men underbart var det hursom och nu vill jag hajka varje dag, haha stackars BF. Funderar även på att köra lite backintervaller i någon av de fina bergen häromkring 😉 

IMG_4606

FullSizeRender (3)

FullSizeRender (2)

 



Resor

Universal Studios Los Angeles.

Okej om detta inte var den absolut bästa & roligaste platsen jag varit på i mitt liv!!! Både jag & BF var som två små barn, helt lyriska & ögon stpra som globar. Vi visste varken ut eller in & HANN inte ens äta, observera HANN. Vi var så busy med att leka runt som barn så vi liksom åt inget förren vi båda kom på att det vore bra med lite mat i magen. Då hamnade vi i Springfield, ni vet från Simpson & åt på ett kycklingställe som finns i serien, så jäkla coolt. Kände mig tecknad & ville verkligen inte hem. Antingen vill jag bli skådis nu så ja alltid får uppleva fantasivärldar eller så flyttar jag in till Universal 😉 Fatta att vi var på Wistoria Lane där Desperate Housewife spelades in!! Bästa tipset för Er som ska hit någon gång. köp front line passet vi gick före hela köerna, lite dyrt men LÄTT värt! Vi var där i 6 timmar & hann precis allt på pricken att parken stängde så ni hajjar, YOU NEED THAT PASS! 🙂

IMG_4654

IMG_4652

IMG_4653

IMG_4655

IMG_4656

IMG_4657

IMG_4666

IMG_4658

IMG_4659

IMG_4660

IMG_4663

IMG_4661

IMG_4662

IMG_4664

IMG_4665

IMG_4667

FullSizeRender (1)

 



Resor

In love with Venice Beach.

Har hittat mitt nya färdmedel! En bräda! Jag såg en jag verkligen blev kär i gick in i butiken fick glida runt lite & sen bestämde jag mig för att detta ska jag bli bra på 😉 Nu är den min & vi ska bli bästa vänner i sommar, undrar om det blir lika poppis att jag glider på Stockholms gator som det är här i LA, sura svenskar som kommer skrika efter en kan jag tänka mig 😉 Det bjuder jag på, det är bara såååå kul! 

Venice Beach är så himla underbart, vi tog brädan & gled hela vägen till Santa Monica som är ännu vackrare & även stranden där man spelade in Baywatch!

IMG_4518 (1)

IMG_4519

IMG_4524

IMG_4528

IMG_4526



Resor

Muscle beach Los Angeles.

Hur glad blir man inte när man inser att vi har självaste Muscle Beach utanför vårt hotell? LIVET!

Ett utegym som är ett riktigt gym! Venice är verkligen ett ställe som är så flummigt att inget borde chocka en snart. Allt kan hända & du kan träffa vem & vad som helst, större blandning av människor får man leta efter. Så coolt och skevt på samma gång.

Och nu har vi lyft vikter på precis samma ställe som Arnold Schwarzenegger, då känner man sig tuff kan jag lova 😉 Första dagarna här har vi varit helt slut alltså inte slut för att vi gör saker precis heeeela dagarna utan för att vi varit så trötta från den omställda tiden så träningen har varit tuff men nu är vi på banan. Shawn lyfte skrot medan jag körde en liten genomkörare.

 

5 minx 3 med 1 min vila

5x marklyft – 10 burpees – 15 situps 

så många varv som möjligt under 5 min sedan vila 1 min innan du kör igen.

Sista 30 sek på sista “intervallen” maxade jag i marklyft, fick absolut inte släppa greppet & göra så många som jag orkade till tiden var ute. 🙂 Efter det gick vi ut på stranden & hittade vår nya lekplats! 

IMG_4508

IMG_4510

IMG_4515

IMG_4514



Resor

Bästa frukoststället.

Vi har hittat ett så jäkla himmelskt gott frukostställe. Och hela stället bara osar surf & California! Musiken, stämningen & maten är bara fräsch fräsch fräsch! Vi var så hungriga igår så vi beställde både Acaibowl OCH en macka, man glömmer lätt att man är i USA & att portionerna här är det inget fel på haha! Vi var så mätta så vi rullade ut. 😉

IMG_4499

IMG_4500

IMG_4501

IMG_4502

IMG_4504

IMG_4505

IMG_4507



Resor

Skräpmatens paradis.

Hemma äter jag ytterst sällan skräpmat & om det faller mig in så är det så lite konstgjort som möjligt typ hemmagjorda hamburgare, egen pizza, jordgubbar med massor av grädde & socker, frukt doppad i nutella eller smält vit choklad aa ni hajjar spåret. MEN, det är inte skräcken för kalorier utan för att jag helt enkelt gillar mat som är fräsch & lagad med najsa råvaror & om Donkens äpplen tom håller i ett år så vet man att det inte är grönt i den påsen bokstavligt talat. Ibland tänker jag att käkar man en cheesburgare så blir man väl självlysande på köpet oxå.

Men nu är vi i USA junkfoodenss mamma, så nu tänker jag prova allt jag sett på film! Om jag så får dricka lavenemang & gå på både tarmsköljning & avgiftning efter vår semester så må så vara. Idag checkades första junkfoodstället av som jag alltid velat prova…TACOBELL. Helt ok smak, tog en taco med bröd gjort av dorrito. Det var absolut gott men mina egna tacos hemma med hemmagjord guacamole är mycket godare. Burriton vi köpte smakade ingenting förutom sörja så den åt vi inte ens upp…nää hejja fräsch mat!…än så länge 😉

2/5 sjärnor till TacoBell   5/5 stjärnor till mina egna Tacos 😉

FullSizeRender (13)

FullSizeRender (14)

FullSizeRender (16)

FullSizeRender (17)

FullSizeRender (15)



Resor

Vad gör du på en grå dag?

Eftersom denna resa inte bara ska handla om sol & häng (är tanken om solen vill värma oss snart…) så kände vi att vi ville beta av lite shopping. Båda vaknade sjukt tidigt, antar att vi åkt på någon jetlag. Aldrig varit med om det förut men vi dvärdäckade som två furor igår, tror att klockan var typ 21…& vaknade klockan 05.00 redo att kicka igång dagen! Om jag varit helt hel i kroppen hade jag satt på mig joggingskorna & sprungit tills solen visade sig men tyvärr är mina vader fortfarande i dåligt skick efter loppet i helgen så jag får vila en dag till…

Så ni inte tror att jag bara ska äta hamburgare & dricka milkshakes här borta 😉 Men som sagt, solen ville inte titta fram & det var lite tråkigt väder ute så vi bestämde Oss för att åka & spana in en Outlet som låg någon timme bort från Oss, och aa… 6 timmar senare var vi klara. Haha, helt galet! Vissa saker är bara föööör billigt medan sportskor var ungefär samma pris som hemma iaf på de butikerna vi var inne på. Men det blev en hel del kläder, både till träningen människorkläder 😉 Och Ralph Lauren är sjukt billigt! Så BF fick med sig lite fint hem & dagens bästa kap blev ett par UGG´s för 800 kronor, KAP!

Och butiken varken jag eller BF kände Oss klara med men det var den sista vi gick in i & vi orkade inte kolla på ett endaste plagg till & det var Under Armour. Både jag & BF älskar deras kläder & speciellt nu när det gjort ett sådant uppryck med så fina färger! Och lätt bästa kvaliten!

Dagens shoppingrunda får iaf 5/5 stjärnor! 

FullSizeRender (17)

FullSizeRender (21)

FullSizeRender (22)

FullSizeRender (23)

FullSizeRender (32)

FullSizeRender (33)

FullSizeRender (34)

FullSizeRender (35)

FullSizeRender (36)

FullSizeRender (18)

 



Resor

Glömde visst nämna en sak…

IM IN LA!! 🙂

Nu kan jag checka av ett av mina drömmars resemål för nu är jag här! 

Vi var så trötta när vi kom hit igår eftermiddag så det blev en promenad längs Venice där vi bor & tog Oss en bit mat, we did it American style så det blev såklart burgare 🙂 

Men vi frös som tusan! Nog att det är vid havet men det var verkligen kyligt så vi hoppas att vädret kommer att vända. Vi vill ha sooooool! 😉

FullSizeRender (26)

FullSizeRender (24)

FullSizeRender (30)

FullSizeRender (19)

FullSizeRender (27)

FullSizeRender (28)

FullSizeRender (25)

FullSizeRender (20)

FullSizeRender (37)



Resor

SKA NI MED PÅ TRÄNINGSRESA?!

Nu är det verkligen sista 6 platserna kvar som går att knycka åt sig till träningsresan med mig & WörkOut som bär av i April till Mikes gym. Det här kommer verkligen att vara en helt fantastisk resa med massvis med träning, ny kunskap, tekniker & sen bara att få träffa legenden Mike är taget tycker jag personligen. De som har kört WörkOut under året vet hur viktigt det är för mig att människor får valuta för sitt engagemang och deltagande. Jag ger helst allt & lite till.

För mig är det viktigt att personer verkligen får vad det förväntat sig & den här resan kommer bli det plus lite grädde. Funderar ni på att följa med men tycker att det är tungt att punga ut en stor summa på en gång kommer nu ett erbjudande. Anmäler man sig innan den 31/12 kan man delbetala resan på två. Anmälan är dock bindande.

Så är man på är man på 🙂  Det här kommer vekligen att bli en otroligt inspirerande resa med massa nya häftiga träningsmöjligheter. Klicka på bilderna nedan för att komma till anmälan.

Best-Beaches-in-Marbella-470x313

bild-1

IMG_9716-720x479

The-Old-Town-Marbella

bild 1-1